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Examen | Módulo 1

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7 min

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Inteligencia Emocional

del curso

Resumen

Créditos

01 : 48 h | Dificultad: Baja

En esta primera parte del curso de inteligencia emocional veremos qué es la inteligencia emocional la importancia del autocontrol, la empatia y las características deseables de una persona con una sana inteligencia emocional.

También hablaremos del cerebro y su funcionamiento, revisaremos los diferentes tipos de inteligencias y el proceso de la percepción.

Te enseñaremos técnicas de auto-modulación para que puedas lograr estabilizarte, aprenderas a meditar y como incluir esta practica en tu rutina cotidiana.

También hablaremos de la teoría de la felicidad y nos ubicaremos en el tiempo y el espacio conociendo como ha sido nuestro condicionamiento y el papel del ego en nuestra vida.

Be Agile ofrece este curso como una herramienta de autoconocimiento básica que te ayudará a encaminarte a la inteligencia emocional a la que todos aspiramos.

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